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高考次日山东高温依旧霸屏 济南气温最高可达37℃

2021-06-09 10:14:52 火车票预订

  天气网讯,今天(8日)迎来高考的第二天,然而由于没有冷空气的光顾,山东高温依旧霸屏,其中,省会济南气温最高可达37℃,其他地区都是35℃+的高温。省气象台预计,未来三天山东大部天气炎热,大家要做好防暑降温的工作。

  高温天气

  高考次日山东高温依旧霸屏

  昨天,山东内陆地区天气炎热,下午14时20分,中部、南部不少地方都达到了35℃以上,出现高温天气。今天,山东高温范围仍然较大。

  山东省气象台预计,鲁东南沿海和半岛南部地区天气多云转阴有小雨,其他地区天气晴间多云。半岛地区南风3~4级增强到4~5级,鲁西北地区北风短时南风3~4级,其他地区南风3~4级。最高气温:鲁南和鲁中的北部地区37~38℃,鲁西北的东部和半岛地区28~34℃,其他地区35~36℃。为此,山东省气象台今晨6时继续发布高温橙色预警。

  明天,高温天气缓解,预计鲁中的东部、鲁东南沿海和半岛地区天气阴有小雨,其他地区天气多云。半岛地区南风4~5级阵风6级,鲁西北地区北风3~4级,其他地区南风3~4级。最高气温:鲁西北、鲁西南和鲁中的西部地区34℃左右,半岛南部沿海地区25℃左右,其他地区31℃左右。

  后天,鲁西北的东部、鲁中、鲁东南和半岛地区天气阴有小雨,其他地区天气多云。半岛地区南风转北风4~5级,其他地区北风3~4级。最高气温:鲁中的西部和鲁西南地区33℃左右,半岛地区23℃左右,其他地区30℃左右。

  气象专家提醒,近日山东大部天气炎热,高考考生及考务工作者需采取必要防暑降温措施;公众户外活动请尽量避免高温时段,防止中暑。

  高温天降温小妙招

  1.薄荷叶

  其实酷热中,我们的身体也可以感受到凉意,而制造这份凉意的正是薄荷。薄荷中使人感到凉爽的是一种叫做薄荷醇的物质,薄荷醇可以直接激活皮肤上的冷感受器,产生与低温条件下相似的感受。其实这个时候身体的物理温度并没有降低,人只是感觉到一种舒适的 凉意。

  2.定时饮水

  夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。

  3.室内外温差不可过大

  要保持室内外的温差不要太大,5度以内最适宜,因为人体本身具有调节温度的功能,如果长期待在空调下,而室内外的温差过大,骤冷骤热反差很大,会使人体调节功能紊乱。

  4.不要剧烈运动

  夏天是人体体温最高的时候,而此时如果剧烈运动后立即停下来休息,会导致血压降低的发生,有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生,就应在剧烈运动后做些小运动量的动作,使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。


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