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蜂王浆的正确吃法

2020-12-29 09:05:13 火车票预订

  蜂王浆具有很高的营养价值和食用效果和作用,被称为“柔软的黄金”、“生命青春之源”。 那么,蜂王浆的正确吃法怎么样? 有什么禁忌?

  【1】蜂王浆的正确吃法

  蜂王浆一般在早饭前空腹或晚上就寝前服用比较好。 饭前空腹服用,蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分容易消化、分解、吸收,蜂王浆中的其他各种小分子成分更快,更容易被充分吸收。 大人一般一次服用3~5克。 蜂王浆是酸性的,所以可能会对胃有一点影响,但是服用后如果对胃部有不舒服的感觉,可以适当减少用量。

  饭后服用由于腹内存在大量食物,消耗大量的消化液,食物阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。 另外,把蜂王浆和胃里剩下的食物混合起来会破坏营养成分。 蜂王浆有怕光怕热的特性,所以最讨厌用热水洗。

  无论什么时候服用,最好采用舌下含有衣服的方法。 因此,首先可以用舌下腺吸收其中的一部分,或者用温水服用。

  【2】蜂王浆的储藏方法

  买来蜂王浆后请马上放在冰箱的冷冻室保存。 否则容易变软变薄。

  蜂王浆的保存需要冷藏或冻结,4左右的冷藏期间保存3个月,-5左右的冷冻保存1年,-18以下保存2年以上。 在没有冷藏、冷冻条件的情况下,可以配合蜂蜜在室温下暂时食用或保存。

  【3】蜂王浆的吃法

  蜂王浆的吃时间:从早饭前30分钟到1小时前,晚上睡觉前30分钟左右,早晚各吃一次。

  蜂王浆的吃法:最好把蜂王浆放在嘴里服用,慢慢咽下,让人体充分吸收。 不要用热水冲洗。 大量的营养成分因发烧而流失。 如果不适合蜂胶的味道,可以混合2份蜂蜜、1份新鲜蜂胶用热水冲洗,和蜂蜜蜂花同时吃,但最好单独吃。

  蜂王浆的食用量: 35岁以下的人保健,日服量10克,中老年保健,日15到20克,初服者5克左右,如无不良则增加使用量,治疗一般疾病者,日服15到20克,重症和疑难病症从日服25到30克。 断断续续地吃得不到理想的效果。

  、蜂王浆是天然物质,直接吃被人体吸收。 一般来说,早上、晚上各服一次,每服3~5克,空腹服用更有效。 舌下含衣服或用热水服用。 蜂王浆内有天然的活性物质,请不要加热吃。 避免营养成分流失。

  、年老体弱、病情重者可适量增加,剂量增大也不会产生副作用。 高血压、高血脂、冠心病等心血管病患者,最好早上服用或睡前服用2~3小时。

  、蜂王浆的口感特殊,为了改善口感,使营养更全面,使质量更稳定,可以作为王浆蜜食用。 一般混合蜂蜜100-200克,早晚各一次,10-20克,用温水服用,调制好的王浆蜜没有使用的情况下可以放在冰箱的冰箱里保存。

  、含衣服,舌下含少量生王浆(25克),效果显着。

  保健用:选择1000克优质蜂蜜加入100-200克新鲜蜂王浆,充分搅拌后放入冰箱,每天1~2次,每次20克,用热水服用或冲洗。 如果不舒服,请在饭后服用(每次服用时搅拌或摇晃。 为了蜂王浆。 为了治病,每1000克蜂蜜可以加300-500克新鲜王浆。

  【4】吃蜂王浆的注意事项

  蜂王浆不能用热水或茶洗。 温度过高容易破坏活性物质。 茶中的单宁和铁会降低其疗效。 另一个是要想见效必须长期服用。

  蜂皇浆性是热的,点火的人和身体火大的人要注意适量的食物。

  【5】蜂王浆的保质期

  蜂王浆的保质期:蜂王浆要求在低温下贮藏,贮藏温度优选为-5—-7。 实践证明,在这样的温度条件下保管1年,其成分变化很小,在-18的条件下可以保管几年,不会变质。 胶囊和药片可以在常温下保存两年。

  【6】蜂王浆的用量用法

  、吞咽:把蜂胶混合成蜂蜜制成口服液,把蜂胶和蜂蜜、白酒混合成蜂胶酒,把蜂胶用冷冻干燥机冷冻成王浆粉,把蜂胶混合成糖或白糖。 这些产品是饮用方法,请直接喝蜂王浆产品后再喝热水。

  含服:前苏联学者约里什推荐了服用这种蜂王浆的方法。 这个方法是用滴管在患者的舌下滴下蜂王浆溶液,一天四次,一次五滴,共计200mg的剂量。 这个方法是用舌下粘膜直接吸收蜂王浆,从血液运送到全身,所以蜂王浆的使用量少,利用率高。 另外,也可以将蜂王浆制成干粉压制在薄片上,将王浆片放入舌下溶解吸收。

  、用量的解释:蜂王浆用于医疗目的时,多口服摄取,早餐前30分钟到1小时前,晚上睡觉前30分钟左右吃,早晚各吃一次。 空腹服用因为吸收能力高,胃酸的破坏也相应小。

  注意:用温水送衣服。 常用量:每天王浆的食用量为4~10克。

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