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　　中国天气网讯 近期，我国的天气变化之大简直称得上“教科书”式的“春如四季”，从东北地区到华南地区都在上演“跨季式”降温大戏。而这样忽冷忽热的天气也对人体健康十分不利，一不小心感冒就会“找上门来”。中国天气网暖心奉上全国防感冒地贝博bet体育下载图，快快转发给你关心的TA，让感冒远离自己和家人。

　　22日开始，冷空气已经在云南到华南一带“大施拳脚”，使得上述地区成为降温的中心，最高气温普遍下滑4~10℃，广东、广西、云南部分地方降幅甚至超过10℃。再加上华南一带这两天雨水不断，暖热的初夏感迅速被湿冷取代。预计23日至24日，华南到云南一带最高气温超过30℃地方将会“销声匿迹”，20℃以上的区域也会大大收缩。

　　23日，广州、南宁、福州的最高气温都不足20℃，较常年同期偏低10℃左右贝博bet体育下载，温暖程度甚至还不及北方的一些城市。这样的降温完全是“换季式”的，添一件衣服都不够，添两件才有底气和冷空气“对抗”。因此23日至24日，华南地区的小伙伴千万不要再“露腰”了，守住温度才是预防感冒的硬道理。

　　而被冷空气从春天的“门槛”生生拉回“寒冬”的东北地区，23日至24日最高气温仍将处于“低位潜水”的状态，气温偏低明显，并且还将持贝博bet体育下载续“潜水”3至4天。一直到27日前，东北大部最高气温不足15℃，最低气温也都在冰点上下徘徊。尤其是长春，贝博bet体育下载21日，长春经历了1951年以来4月下旬最冷的一天，最高气温仅有0.9℃，刷新了纪录。未来几天，东北地区气温回升缓慢，早晚时段寒冷依旧，嘱咐“老铁”一定要注意保暖，预防感冒。

　　相比之下，华北到江南一带降温过后气温的回升更有“诚意”。预计23日的最高气温多在20℃上下，明天起就会陆续回升到常年同期正常水平，重返20℃以上，甚至达到25℃左右。不过昼夜温差仍然较大，只要记住早晚出门时多穿一件薄外套，感冒基本就不会“找上门”来了。

　　预计，4月25日开始，除了东北、华南和西南地区以外，全国其他地方将会摆脱气温低迷的状态，迅速回暖；而到了28日左右，东北地区的气温也将呈现出回升的趋势，只有华南一带还会处在气温相对低迷状态之中。

　　虽说“春光无限好”，但是“善变”的天气也着实让人防贝博bet体育下载不胜防。特别是眼下各地逐渐复工、开学，预防感冒更是十分重要。提醒大家在适当“春捂”的同时，也要注意加强体育锻炼、多吃新鲜水果蔬菜、保持愉悦的心情、防止过度劳累等，这些健康的生活习惯都会帮你远离感冒的“侵扰”，和病毒say拜拜。（策划/王雯雯 设计/栗艺予 数据支持/于金 邵鹏 审核/张慧 胡啸 陈曦 刘红欣）